Ora che sulla neve “si fa sul serio…”: Il pasto
prima dell’allenamento
On-line anche il terzo episodio della
conferenza dr. Andrea Perruquet
Ora che finalmente
la stagione agonistica 2017/2018 è iniziata, è arrivato il momento di
affrontare le tematiche dell’alimentazione nella fase dell’allenamento.
In questo terzo episodio
della conferenza “Alimentazione, performance
e sport nell’era digitale” del dr. Andrea Perruquet si parlerà, appunto,
dell’importanza del pasto prima di affrontare un allenamento sulle piste.
Sabato prossimo, 16
dicembre, assolutamente da non perdere, sul canale Youtube “On Demand” dello
Ski Club Pila il quarto ed ultimo episodio, con le conclusioni della conferenza
di Gressan del 10 novembre sulle possibilità di miglioramento delle
performances agonistiche attraverso una sana e corretta alimentazione.
Episodio
3
Il
pasto prima dell’allenamento
Episodio
4
Le
conclusioni
(disponibile
da sabato 16 dicembre 2017)
Non perdetelo!!! Mi
raccomando!
Stay Tuned!
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Ufficio
Stampa Ski Club Pila
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09/12/2017
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